علوم وتكنولوجيا

تناول “المشروم” يساعد على خسارة الوزن

كشفت دراسة حديثة أن تناول فطر عش الغراب أو “المشروم” في بداية اليوم، يساعد على خسارة الوزن الزائد في محيط الخصر. واكدت الدراسة إن تناول فطر عيش الغراب، يؤدي...
التفاصيل >>
علوم وتكنولوجيا

دراسة تحذر من النوم مع الحيوانات الأليفة 

كشفت دراسة علمية أجراها فريق من الخبراء وعلماء النفس البريطانيين فى جامعة “لندن”، أن النوم في فراش واحد مع الكلب أو القطة، له مشاكل صحية عديدة ويقطع المودة والألفة...
التفاصيل >>
علوم وتكنولوجيا

ابتكار نظام لضبط درجات الحرارة بالمكاتب وفقا لتفضيلات كل شخص

من الشائع جدا فى المكاتب والشركات المختلفة هو شعور شخص بارتفاع درجة الحرارة، فى حين أن الآخر يجد أن المكان بارد جدا، وغالبا ما يجادل الموظفون حول درجة الحرارة...
التفاصيل >>
منوعات

الفشار عدو حقيقي للأسنان واللثة

بعد أن كان ينظر له كوجبة خفيفة صحية ومسلية، غير الأطباء تصنيفهم للفشار إلى عدو حقيقي للأسنان واللثة، لا يقل خطورة عن الحلوى. فخلال الأعوام الثلاثة الماضية، تضاعفت المشكلات...
التفاصيل >>
علوم وتكنولوجيا

العمل ليلا يزيد مخاطر الإصابة بالبدانة

حذرت أحدث الأبحاث الطبية من العمل بنظام الدورات الليلية يزيد بنسبة 29% من مخاطر الإصابة بالبدانة.     وتشير النتائج المتوصل إليها – والتى نشرت فى عدد أكتوبر من...
التفاصيل >>
علوم وتكنولوجيا

الإفراط في الفاكهة والمسكرات يؤذي القلب

حذَّرت دراسة طبية من زيادة عنصر المنجنيز في النظام الغذائي – وهو معدن أساسي يتواجد في الخضروات الورقية والفاكهة والمسكرات – لأنه يعزز التهاب صمامات القلب والأغشية الدَّاخِلِيَّة عن...
التفاصيل >>
علوم وتكنولوجيا

الموز والافوكادو يحمي من الأزمات القلبية والسكتات الدماغية

أكدت دراسة طبية حديثة أهمية إضافة ثمرة موز أو أفوكادو لنظامنا الغذائي اليومي للوقاية من الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية، وذلك لاحتواء هذه العناصر الغذائية على كميات وفيرة من...
التفاصيل >>
علوم وتكنولوجيا

الخوخ يحارب مرض السكر ويعزز صحة الجسم

اثبتت احدث الدراسات الغربية ان “الخوخ” من أجمل فواكه فصل الصيف، حيث إنه يتميز بمذاقه الطيب وشكله الجميل بالاضافة الى احتوائه على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى...
التفاصيل >>
علوم وتكنولوجيا

“الكيوى” يعالج السكر والضغط وعسر الهضم

تعد فاكهة الكيوي أحد الفواكه المشهورة بفوائدها العديدة التي تعود على جسم الانسان وصحته، وقد أثبتت الابحاث والدراسات بالفعل دورها الكبير في ذلك لانها تعتبر مصدر غني للعديد من...
التفاصيل >>
علوم وتكنولوجيا

ارتفاع مؤشر كتلة الجسم يعزز خطر الموت

كشفت دراسة هي الأولى من نوعها، أن زيادة الوزن تجعل القلب أكبر وأثقل، مما يزيد خطر التعرض لأزمة قلبية أو سكتة دماغية. ووجدت الدراسة أن زيادة الوزن يمكن أن...
التفاصيل >>
علوم وتكنولوجيا

المشي والتحدث مع النفس أحدث وسيلة لإعادة التركيز

أفادت دراسة أجراها فريق من الباحثين الأمريكيين فى جامعة نيويورك، بأن المشي والتحدث مع النفس يساعد على إعادة التركيز واستعادة الثقة بالنفس. وأشارت الدراسة إلى أن التنزه بمفردك دون...
التفاصيل >>
علوم وتكنولوجيا

دراسة بريطانية: البنجر مفيد للجسم والمخ

توصل علماء إلى أن البنجر مفيد للجسم والمخ، كما يساعد على تعزيز العضلات، وهو مثل الخضروات الجذرية، يساهم في الإحساس بالانتعاش ولا سيما بعد ممارسة التمرينات الرياضية. وأجرى الباحثون...
التفاصيل >>
علوم وتكنولوجيا

دراسة تؤكد “الطماطم” مفيدة لمرضى السكر والقلب

أكدت دراسة حديثة أن تناول كوب من عصير الطماطم يومياً علي الأقل يسهم في خفض الوزن‏‏ خاصةً إذاكان العصير ضمن برنامج غذائي محدد‏. ومن خلال الدراسة التي أجريت على81‏...
التفاصيل >>
علوم وتكنولوجيا

أطعمة تسبب بثور للبشرة

أفادت مجلة “إن ستايل” الألمانية بأن بعض الأطعمة تهدد البشرة بظهور البثور وحب الشباب، إلى جانب الاستعداد الوراثي والتوتر النفسي والعناية الخاطئة بالوجه. وأوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال في...
التفاصيل >>
علوم وتكنولوجيا

دماغ المرأة أكثر نشاطاً من الرجل عاطفياً

أظهرت دراسة أمريكية حديثة أن دماغ المرأة أكثر نشاطاً من دماغ الرجل، خصوصاً في المناطق التي لها صلة بالحالة المزاجية والعاطفية، وهو ما يعرّضها لمشاكل نفسية معينة أكثر من...
التفاصيل >>
علوم وتكنولوجيا

تناول الخس يساعد على علاج الإمساك وإنقاص الوزن

وتشير دراسة حديثة، إن الخس أحد الخضراوات التي تحتوى على نسبة عالية من الألياف الغذائية، وقدر من المياه المفيدة التي تساهم في تحسين عملية الهضم وسهولة وليونة عملية التبرز...
التفاصيل >>
علوم وتكنولوجيا

قيادة السيارة لأكثر من ساعتين يوميا تصيب بالغباء

خلص علماء بريطانيون إلى دراسة تفيد بأن قيادة السيارة بصورة مستمرة لأكثر من ساعتين يومياً تُقلل نسبة الذكاء، بحسب ما نشرته صحيفة “The Independent” البريطانية. وكشفت الصحيفة البريطانية أن...
التفاصيل >>
محافظات

بالفيديو والصور..افتتاح 3 مدارس ب 10 ملايين جنيه باسيوط

افتتح المهندس ياسر الدسوقي محافظ أسيوط  اليوم/السبت مع بدء العام الدراسى الجديد 3 مدارس منهم مدرستان جديدتان وتعلية لأخرى بواقع  45 فصلا دراسيا  بتكلفة تصل إلى 10 ملايين  جنيه...
التفاصيل >>
علوم وتكنولوجيا

بذور “الأفوكا” صالحة لعلاج السرطان وأمراض القلب

افادت دراسة أمريكة حديثة أن قشور بذور ثمرة الأفوكادو، عبارة عن منجم من الذهب يحتوي على العديد من المركبات الكيميائية، التي يمكن أن تعالج أمراض السرطان، والقلب، وفق ما...
التفاصيل >>
علوم وتكنولوجيا

“الزعتر والبقدونس” يعززان وظائف المخ

كشفت دراسة علمية جديدة، عن فوائد هامة للزعتر والبقدونس والروزماري، حيث تعزز وظائف المخ وتحمي من خطر الإصابة بالزهايمر، لاحتوائها على مادة “ابيجينين”، والتي تساعد على تطوير ونمو خلايا...
التفاصيل >>
علوم وتكنولوجيا

10 فوائد صحية لتناول عصير الجزر يومياً

الجزر مليء بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم، وإذا ما تم تناوله على شكل عصير بصفة يومية، فإن ذلك سيعود بنفع كبير على الجسم. وأورد موقع «ديلي هيلث بوست» 10 فوائد...
التفاصيل >>
علوم وتكنولوجيا

“البطيخ” مقوى للدم ويساعد على الهضم

اثبتت الدراسات الحديثة فوائد صحية عديدة لفاكهة البطيخ خصوصاً فيما يتعلق بسلامة الأمعاء والكلى فقد اظهرت الدراسات أن البطيخ لا يطفئ العطش ويرطب الجلد وينعش الجسم فحسب، بل قد...
التفاصيل >>
علوم وتكنولوجيا

“الخوخ” يساعد على محاربة السرطان

اثبتت دراسة بريطانية حديثة ان تناول فاكهة الخوخ  تساعد في القضاء علي خطر السرطان لانه غني بفيتامين a و ايضا بالفسفور الذي يساعد الكلى علي التخلص من السموم و امداد...
التفاصيل >>
مصر

بدء العام الدراسى الجديد بالجامعات

يطلق الدكتور خالد عبد الغفار وزير التعليم العالى، اليوم السبت، شارة البدء للعام الدراسى الجديد بالجامعات من جامعة عين شمس، حيث سيكون فى استقباله الدكتور عبد الوهاب عزت، رئيس جامعة...
التفاصيل >>
علوم وتكنولوجيا

“القهوة” تقلل خطر الوفاة بمرض السكر

في بشرى سارة لعاشقات الكافيين ..النساء المصابات بمرض السكر اللاتي يستهلكن المشروبات التي تحتوي على الكافيين بانتظام، وخاصة الشاي والقهوة، قد يصبحن في خطر أقل من الوفاة بسبب أمراض...
التفاصيل >>
علوم وتكنولوجيا

جراحات السمنة تسبب العقم لدى الرجال

  كشفت دراسة حديثة أن عمليات جراحة إنقاص الوزن، يمكن أن تؤدي إلى العقم لدى الرجال، على الرغم من تحسن نوعية الحياة الجنسية والوزن ومستويات الهرمون بعد العملية. وقام...
التفاصيل >>
علوم وتكنولوجيا

دراسة تربط بين ممارسة الرياضة وانخفاض خطر الإصابة بجلطة

  كشفت دراسة أمريكية حديثة أن النساء اللاتي يمارسن بشكل منتظم الحد الأدنى من الرياضة الموصى به من أجل قلب سليم ينخفض لديهن خطر الإصابة بجلطة مقارنة بالأخريات اللاتي...
التفاصيل >>
علوم وتكنولوجيا

السمنة تزيد فرص الإصابة بالسرطان

اظهرت دراسة علمية حديثة وجود علاقة بين السرطان والدهون في الجسم، حيث أكدت أن أحد البروتينات التي تصدر من الدهون في الجسم قد تسبب تحول خلية غير سرطانية إلى...
التفاصيل >>
علوم وتكنولوجيا

“قلة النوم” تصيب صاحبه بالخرف

أكدت دراسة جديدة العلاقة بين نقص النوم، وتدهور القدرات المعرفية والإصابة بمرض الخرف مع التقدم فى العمر. وجاء فى الدراسة التى أجراها باحثون من جامعة “سوينبرن” الأسترالية، أن من...
التفاصيل >>
علوم وتكنولوجيا

دراسة تربط بين وجود هدف في الحياة والنشاط البدني

توصل بحث أمريكي إلى أن وجود سبب ما في حياتِك يدفعِك للاستيقاظ في الصباح الباكر أمر من شأنه أن يساعد في الحفاظ على بقائك قوية عندما تكبرين ويتقدم بكِ...
التفاصيل >>